Fedezd fel önmagad
Hellinger féle egyéni családállítás
Nyiss utat a családi rendszered mélységei felé, hogy felfedezhesd és megérthesd a kapcsolatrendszerek rejtett összefüggéseit és dinamikáit. A családállítás segítségével az új felismerések hozzásegítenek a jelenben tapasztalt problémáid és elakadásaid megoldásához.
Mi a módszer eredete?
Mi a Hellinger féle egyéni családállítás?
A Hellinger féle családállítás egy mélyreható terápiás módszer, amelyet Bert Hellinger német pszichoterapeuta alkotott meg. Ez a módszer a családi rendszerek rejtett dinamikáit tárja fel, és nem csak a pszichoterápiában, hanem pszichoszomatikus orvoslásban, életvezetési tanácsadásban, valamint a szélesebb értelemben vett lelki gondozásban is alkalmazzák.
Bert Hellinger megközelítése ideológia-mentes, és olyan területen hat, ahol a szavak már vagy még nem léteznek. Szerinte az élet átmeneti és mulandó, de a lelki élmények maradandóan hatnak ránk. A családállítás során felismerhetjük azokat az elakadásokat, amelyek nem közvetlenül személyiségünkben vagy életünk eseményeiben keresendők, hanem a családunktól és felmenőinktől átvett érzések, viselkedésminták és sorsok révén jöttek létre.
Ezek a minták és sorsok a családi mező emlékezetében élnek tovább, ami generációról generációra ismételheti azonos sorsokat, mivel a családi mező ugyanazokat az eseményeket idézi elő. A családállítás folyamata egyfajta rendeződést eredményez a családi sorsközösségben, ami a család szellemi erőterében zajlik.
Hellinger felismerése szerint a lélek mélyén a jövő és a múlt összemosódik; itt nincs idő, csak tér van. Bizonyos helyzetekben kapcsolódhatunk ehhez a mélységhez, felismerve rejtett rendszereket, amelyek lehetővé teszik, hogy lelkünk egy nagyobb irányba mozduljon el. A kezelés célja, hogy feloldjuk ezeket a tudattalan, nehezítő kötődéseket, így tisztítva meg a családi mezőt és elősegítve az egyéni és családi gyógyulást.
a családi rendszerek alapelvei
Milyen alapelvekre épül a módszer?
Az alapelvek mélyreható betekintést nyújtanak abba, hogyan határozhatják meg a családi dinamikák az egyének életét, viselkedését és kapcsolatait. Ezek az elvek a következőek:
1. A kötődés törvénye
Ez az alapelv azt mondja ki, hogy a családi kötődések, amelyek a szülők, nagyszülők, testvérek és egyéb közeli rokonok között jönnek létre, alapvetően meghatározzák az egyén életét. Ezek a kötődések támaszt adnak, de ugyanakkor kötelezettségekkel is járnak. A kötődés megszakítása vagy annak hiányosságai mély lelki sebeket okozhatnak, amelyek befolyásolják az élet több területét is.
2. Az odatartozás joga
Minden családtag alapvető jogokkal rendelkezik a családhoz való tartozásra. Ezt a jogot nem lehet megvonni még azoktól sem, akik kizárásra kerültek vagy tragikus sorsot éltek meg. A családállítás folyamata gyakran foglalkozik az elfelejtett vagy figyelmen kívül hagyott családtagok visszahelyezésével a családi mezőbe, hogy helyreálljon a rend.
3. A hely törvénye
Minden családtag rendelkezik egy meghatározott helyzettel a családi rendszerben, amelyet a születési sorrend és a családi szerepek határoznak meg. Amikor valaki nem találja meg vagy elveszíti a helyét, az zavart okozhat a családban, ami egyensúlyvesztéshez vezet. Ez gyakran érzelmileg zavaros viselkedésformákban nyilvánul meg.
4. Az adok-kapok egyensúlya
A családállítás hangsúlyozza az adás és a kapás közötti egyensúly fontosságát. Ez az egyensúly segít fenntartani a családon belüli tiszteletet és szeretetet. Ha egy családtag túlzottan sokat kap vagy ad, az zavarokat okozhat, ami feszültségekhez és konfliktusokhoz vezet.
5. Az adás és elfogadás törvénye
Ez a törvény rámutat arra, hogy az adás és elfogadás kölcsönössége elengedhetetlen a családi kapcsolatok egészséges működéséhez. Az egyensúly hiánya, amikor az adások és elfogadások nem egyenlő mértékűek, diszharmóniához vezethet, ami negatívan befolyásolja a családi kapcsolatokat.
6. A kiegyenlítődés törvénye
E törvény szerint a családi rendszer mindig törekszik az egyensúly és harmonikus működés fenntartására. Amikor valamilyen negatív esemény történik, az utóbb született generációk hajlamosak lehetnek ugyanazt a mintát ismételni, akár tudat alatt vállalva a korábbi generációk nehézségeit.
Az egyéni családállítás előnye, hogy teljes mértékben személyre szabott figyelmet és diszkréciót biztosít, így jobban feltérképezhető az adott probléma.
Az egyéni családállítás előnye, hogy teljes mértékben személyre szabott figyelmet és diszkréciót biztosít, így jobban feltérképezhető az adott probléma.
Családállítás hatásai
Milyen hatásai vannak a kezelésnek?
Családi rend helyreállítása
A módszer lehetővé teszi, hogy a résztvevők visszatérjenek eredeti, jogos helyükre a családi rendszerben, amely a személyes erőforrások megerősödését és az életminőség javulását eredményezi. A családállítás célja, hogy konkrét problémák mögött meghúzódó okokat tárjunk fel, megértve és kezelve azokat a családi rendszeren belüli dinamikákat és összefüggéseket.
Elakadások feloldása
Segít felismerni és kezelni a családi kapcsolatokban rejtőző, gyakran láthatatlan kötelékeket. Az elakadások forrása gyakran mélyebben, a tudatalatti rétegeiben keresendő, ahol a generációs minták és érzelmi kötődések rejtőznek. Az elakadások felszínre hozatala és tudatosítása lehetővé teszi, hogy személyes korlátainkat feloldva teljesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhessünk.
Családi rend helyreállítása
A módszer lehetővé teszi, hogy a résztvevők visszatérjenek eredeti, jogos helyükre a családi rendszerben, amely a személyes erőforrások megerősödését és az életminőség javulását eredményezi. A családállítás célja, hogy konkrét problémák mögött meghúzódó okokat tárjunk fel, megértve és kezelve azokat a családi rendszeren belüli dinamikákat és összefüggéseket.
Elakadások feloldása
Segít felismerni és kezelni a családi kapcsolatokban rejtőző, gyakran láthatatlan kötelékeket. Az elakadások forrása gyakran mélyebben, a tudatalatti rétegeiben keresendő, ahol a generációs minták és érzelmi kötődések rejtőznek. Az elakadások felszínre hozatala és tudatosítása lehetővé teszi, hogy személyes korlátainkat feloldva teljesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhessünk.
Munkahelyi konfliktusok kezelése, elakadások karrier területén
A kezelés lehetőséget biztosít arra, hogy a munkahelyi kapcsolatokban érintett személyek jobban megérthessék egymás viselkedését, és a konfliktusok mögött meghúzódó mélyebb okokat. Ezáltal a családi minták felismerése és kezelése segíti a munkahelyi dinamikák javítását is.
Párkapcsolati dinamikák javítása, kapcsolatok javítása
A kezelések során a párkapcsolati kommunikáció fejlesztése érdekében nyújtott új ismeretek és gyakorlatok segítségével a párok mélyebb megértésre és összhangra tehetnek szert. A módszer támogatja az egészséges és kiegyensúlyozott kapcsolatok kialakítását, elősegítve a tartós boldogságot és elégedettséget.
Munkahelyi konfliktusok kezelése, elakadások karrier területén
A kezelés lehetőséget biztosít arra, hogy a munkahelyi kapcsolatokban érintett személyek jobban megérthessék egymás viselkedését, és a konfliktusok mögött meghúzódó mélyebb okokat. Ezáltal a családi minták felismerése és kezelése segíti a munkahelyi dinamikák javítását is.
Párkapcsolati dinamikák javítása, kapcsolatok javítása
A kezelések során a párkapcsolati kommunikáció fejlesztése érdekében nyújtott új ismeretek és gyakorlatok segítségével a párok mélyebb megértésre és összhangra tehetnek szert. A módszer támogatja az egészséges és kiegyensúlyozott kapcsolatok kialakítását, elősegítve a tartós boldogságot és elégedettséget.
Hogy néz ki a gyakorlatban?
Családállítás lépései
01.
Kapcsolatfelvétel
Az előzetes időpont egyeztetése során röviden pontosítjuk a probléma lényegét, hogy pontosan mire szeretnél választ kapni, illetve hogy mi módon találhatunk rá a tartós megoldásra.
02.
Egyeztetés az állítás témájáról
Az egyéni családállítás lényege, hogy kizárólag ketten dolgozunk a “térben”. Miután megfogalmaztad a kérdést, és egyeztettük az állítandó szituációt, sorra vesszük az érintetteket és a megjelenítendő szereplőket.
03.
Az állítás megjelenítése
Az állítás szereplőit kisebb tárgyakkal jelenítjük meg, vagy a térben (rendszertáblán) jelöljük ki a helyüket, amelyet a kliens mozgat megérzéseire hagyatkozva. A ráhangolódás belső kép és lelki dinamika alapján történik, amelyben szimbólumok segítenek. Transzgenerációs minták azonosításánál akár több rendszertérképpel is dolgozhatunk.
04.
Az állítás folyamata
Amikor megjelenítésre került a “rendszertérkép”, a különböző szereplők látószögéből belső átéléssel érzékeled a folyamatot, a megjelenített szereplők érzéseit, gondolatait, és a köztük lévő rejtett vagy nyilvánvaló kapcsolódásokat és összefüggéseket. Felismered a szereplők lelki síkjait, kifejeződnek az abban végbemenő érzések és élmények, legyen az egy múltbéli traumatikus élmény, veszteség, döntés, vagy titok.
A felismerés elvezet ahhoz, hogy megértsd, hogy mi módon van jelen, hogyan hat az elődök életében fel nem oldott esemény a mostani életedre. De túl ezen, mindennek az átélése pozitív változást indít el a sorsközösség és családi rendszer kollektív tudattalanjának dinamikájában.
05.
A családállítás után
Az állításon szerzett élmény belső lelki síkokon sokszor hetekig “dolgozik” és “mozog” benned. Más szemszögből fogod látni a saját helyedet és szerepedet nem csak a családi, de egyéb kapcsolataidban is, amellyel feloldódnak és megszűnnek az addigi akadályok és problémák. Az családállítást addig lehet ismételni, amig egyértelmű változást nem tapasztalsz az életedben.
Hogy néz ki a gyakorlatban?
Családállítás lépései
01.
Kapcsolatfelvétel
Az előzetes időpont egyeztetése során röviden pontosítjuk a probléma lényegét, hogy pontosan mire szeretnél választ kapni, illetve hogy mi módon találhatunk rá a tartós megoldásra.
02.
Egyeztetés az állítás témájáról
Az egyéni családállítás lényege, hogy kizárólag ketten dolgozunk a “térben”. Miután megfogalmaztad a kérdést, és egyeztettük az állítandó szituációt, sorra vesszük az érintetteket és a megjelenítendő szereplőket.
03.
Az állítás megjelenítése
Az állítás szereplőit kisebb tárgyakkal jelenítjük meg, vagy a térben (rendszertáblán) jelöljük ki a helyüket, amelyet a kliens mozgat megérzéseire hagyatkozva. A ráhangolódás belső kép és lelki dinamika alapján történik, amelyben szimbólumok segítenek. Transzgenerációs minták azonosításánál akár több rendszertérképpel is dolgozhatunk.
04.
Az állítás folyamata
Amikor megjelenítésre került a “rendszertérkép”, a különböző szereplők látószögéből belső átéléssel érzékeled a folyamatot, a megjelenített szereplők érzéseit, gondolatait, és a köztük lévő rejtett vagy nyilvánvaló kapcsolódásokat és összefüggéseket. Felismered a szereplők lelki síkjait, kifejeződnek az abban végbemenő érzések és élmények, legyen az egy múltbéli traumatikus élmény, veszteség, döntés, vagy titok.
A felismerés elvezet ahhoz, hogy megértsd, hogy mi módon van jelen, hogyan hat az elődök életében fel nem oldott esemény a mostani életedre. De túl ezen, mindennek az átélése pozitív változást indít el a sorsközösség és családi rendszer kollektív tudattalanjának dinamikájában.
05.
A családállítás után
Az állításon szerzett élmény belső lelki síkokon sokszor hetekig “dolgozik” és “mozog” benned. Más szemszögből fogod látni a saját helyedet és szerepedet nem csak a családi, de egyéb kapcsolataidban is, amellyel feloldódnak és megszűnnek az addigi akadályok és problémák. Az családállítást addig lehet ismételni, amig egyértelmű változást nem tapasztalsz az életedben.
A családállítás során felismerhetjük azokat az elakadásokat, amelyek nem közvetlenül személyiségünkben vagy életünk eseményeiben keresendők, hanem a családunktól és felmenőinktől átvett érzések, viselkedésminták és sorsok révén jöttek létre.
foglalj időpontot
Tedd meg az első lépést az önsimereti utadon
Összefoglalva mi a Hellinger féle családállítás?
Ez a mélyreható kezelés Bert Hellinger módszere alapján kínál megoldást a családi minták és kötődések feltárására és rendezésére. A 90 perces egyéni családállítás során lehetőség nyílik azoknak a rejtett dinamikáknak a megismerésére, amelyek gyakran a tudatalattink mélyén meghúzódva határozzák meg életünk számos aspektusát.
A kezelés célja, hogy tudatosítsuk és feloldjuk a családi rendszerünkben rejlő blokkokat és konfliktusokat, ezáltal elősegítve a személyes fejlődést és a belső béke elérését. Az egyéni családállítás előnye, hogy teljes mértékben személyre szabott figyelmet és diszkréciót biztosít, így jobban feltérképezhető az adott probléma.
Mikor szól neked a kezelés?
Munkahelyi konfliktusok és karrierbeli elakadások
Anyagi veszteségek, elakadások a pénzügyekben
Születéshez és gyermekvállaláshoz kapcsolódó feldolgozatlan élmények
Párkapcsolati és egyéb kapcsolati nehézségek, ismétlődő konfliktusok
Családi minták és nehézségek, amelyek generációkon át öröklődtek
Szülői és szülő-gyermek kapcsolatokkal kapcsolatos kérdések és konfliktusok
A kezelés időtartama 90 perc - 28.000 ft
Az igazi változás az életben nem más, mint belső szabadságunk újrafelfedezése a szenvedés súlyos teherének levetése által.
MIBEN TUDOK SEGÍTENI?
Ismerj meg jobban
Üdvözöllek! Repkény Anita vagyok, tanácsadó pszichológus, családállítás vezető és a Holistic Mental alapítója. Azért hoztam létre a Holistic Mentalt, hogy egy olyan teret nyújtsak a hozzám fordulóknak, ahol az emberek megtanulhatják felismerni és használni saját erőforrásaikat, valamint megérthetik és átdolgozhatják életük ok-okozati összefüggéseit.
Hiszem, hogy a valódi változás és fejlődés a tudatosság mélyítésével és az önismeret ápolásával kezdődik. Fontos számomra az empátia, a mélyreható személyes figyelem és a szakértői útmutatás, amivel kellőképpen tudom támogatni a klienseimet abban, hogy teljesebb és kiegyensúlyozottabb életet éljenek.
Az elmúlt évek során rengeteg tapasztalatot szereztem és számos olyan kliensemmel működtem együtt, akik számára irányt és támpontot tudtam nyújtani az önmegismerés ösvényén. Ez az út vezet el a saját lényünk mélyebb megértéséhez, belső erőforrásaink felismeréséhez és hatékony felhasználásához. Minden egyes találkozás, minden történet megerősít abban, hogy a változás iránti nyitottság, az önmagunkkal való őszinte szembenézés, és a tudatos jelenlét mennyire átalakító erővel bír az egyéni életminőség és a célokhoz felé vezető úton.
Az igazi változás az életben nem más, mint belső szabadságunk újrafelfedezése a szenvedés súlyos teherének levetése által.
MIBEN TUDOK SEGÍTENI?
Ismerj meg jobban
Üdvözöllek! Repkény Anita vagyok, tanácsadó pszichológus, családállítás vezető és a Holistic Mental alapítója. Azért hoztam létre a Holistic Mentalt, hogy egy olyan teret nyújtsak a hozzám fordulóknak, ahol az emberek megtanulhatják felismerni és használni saját erőforrásaikat, valamint megérthetik és átdolgozhatják életük ok-okozati összefüggéseit.
Hiszem, hogy a valódi változás és fejlődés a tudatosság mélyítésével és az önismeret ápolásával kezdődik. Fontos számomra az empátia, a mélyreható személyes figyelem és a szakértői útmutatás, amivel kellőképpen tudom támogatni a klienseimet abban, hogy teljesebb és kiegyensúlyozottabb életet éljenek.
Az elmúlt évek során rengeteg tapasztalatot szereztem és számos olyan kliensemmel működtem együtt, akik számára irányt és támpontot tudtam nyújtani az önmegismerés ösvényén. Ez az út vezet el a saját lényünk mélyebb megértéséhez, belső erőforrásaink felismeréséhez és hatékony felhasználásához. Minden egyes találkozás, minden történet megerősít abban, hogy a változás iránti nyitottság, az önmagunkkal való őszinte szembenézés, és a tudatos jelenlét mennyire átalakító erővel bír az egyéni életminőség és a célokhoz felé vezető úton.
8 KÜLÖNLEGES TULAJDONSÁG
Mi vár rád, ha eljösz hozzám?
Holisztikus önismeret
A hitvallásom, hogy minden kliensem egyedi útja az önismeret mélyítésével és a tudatosság fejlesztésével kezdődik. A holisztikus önismeret lehetővé teszi számunkra, hogy megtaláljuk és megszüntessük azokat a belső akadályokat, melyek gátolják a személyes növekedést.
20 éves szakmai tapasztalat
Az elmúlt 2 évtizedben széleskörű tapasztalatra tettem szert a tanácsadó pszichológia és családállítás területén, segítve a klienseiket a céljaik elérésében. Ez a sokrétű gyakorlati ismeret lehetővé teszi számomra, hogy átfogó és hatékony megoldásokat nyújtsak.
Egyénre szabott kezelési terv
Minden ember egyedi, így a fejlődés útja is különböző. Kiemelt figyelmet fordítok arra, hogy minden kliensem számára személyre szabott és egyedi kezelési tervet dolgozzak ki. Ezáltal biztosítható, hogy a különböző életúttal, problémákkal és célokkal a legmegfelelőbb úton haladhassunk előre a tudatosság és az önismeret felé.
Rugalmas helyszínválasztás (hamarosan)
Bár a központ Budapesten található, kezeléseimet kiterjesztem arra is, hogy a kliensek által megjelölt helyszíneken találkozzunk. Legyen szó otthoni környezetről, munkahelyről vagy egy kellemes séta során a szabadban; célom, hogy a lehető legkényelmesebb és legtermészetesebb környezetet biztosítsam a konzultációkhoz. Jelenleg még nem elérhető.
A tudatosság használata a kezelésekben
A tudatosság gyakorlását és alkalmazását minden kezelési folyamat szívébe helyezem. Ez a megközelítés segít abban, hogy jobban előtérbe kerüljenek a saját gondolatok, érzések és viselkedésminták, így nyitva az út az önmagunkkal való mélyebb kapcsolat felé.
Értő figyelem a konzultációkon
A konzultációim során kiemelt fontosságot kap az értő figyelem és a nyitottság minden kliensem felé. Elkötelezett vagyok amellett, hogy maximális diszkréció mellett, tisztelettel és empátiával hallgassam meg és hangolódjak rá minden egyes problémáját.
Megoldás különböző elakadásokra
Az élet útján találkozhatunk számos kihívással, mint pl. a karrierbeli elakadások, párkapcsolati nehézségek, traumák kezelése, kiégés, vagy épp az életszakaszokhoz kötődő válságok. Sokszor egy elakadás oka mélyebben keresendő, amire csak a kezelés alatt derül fény, így a cél, hogy mindig a valódi okokat tárjuk fel.
1500+ személyiségelemzés tapasztalat
"Személyiségelemzéseim során sokszor volt alkalmam beteintést nyerni az emberi lélek sokszínűségébe. Folyamatosan törekszem arra, hogy azonosítsam azokat a finom különbségeket a módszerek alkalmazásában, amelyek lehetővé teszik minden egyén számára a leginkább hatékony úton való haladást önmaguk megismerése felé."
Holisztikus önismeret
A hitvallásom, hogy minden kliensem egyedi útja az önismeret mélyítésével és a tudatosság fejlesztésével kezdődik. A holisztikus önismeret lehetővé teszi számunkra, hogy megtaláljuk és megszüntessük azokat a belső akadályokat, melyek gátolják a személyes növekedést.
20 éves szakmai tapasztalat
Az elmúlt 2 évtizedben széleskörű tapasztalatra tettem szert a tanácsadó pszichológia és családállítás területén, segítve a klienseiket a céljaik elérésében. Ez a sokrétű gyakorlati ismeret lehetővé teszi számomra, hogy átfogó és hatékony megoldásokat nyújtsak.
Egyénre szabott kezelési terv
Minden ember egyedi, így a fejlődés útja is különböző. Kiemelt figyelmet fordítok arra, hogy minden kliensem számára személyre szabott és egyedi kezelési tervet dolgozzak ki. Ezáltal biztosítható, hogy a különböző életúttal, problémákkal és célokkal a legmegfelelőbb úton haladhassunk előre a tudatosság és az önismeret felé.
Rugalmas helyszínválasztás (hamarosan)
Bár a központ Budapesten található, kezeléseimet kiterjesztem arra is, hogy a kliensek által megjelölt helyszíneken találkozzunk. Legyen szó otthoni környezetről, munkahelyről vagy egy kellemes séta során a szabadban; célom, hogy a lehető legkényelmesebb és legtermészetesebb környezetet biztosítsam a konzultációkhoz. Jelenleg még nem elérhető.
A tudatosság használata a kezelésekben
A tudatosság gyakorlását és alkalmazását minden kezelési folyamat szívébe helyezem. Ez a megközelítés segít abban, hogy jobban előtérbe kerüljenek a saját gondolatok, érzések és viselkedésminták, így nyitva az út az önmagunkkal való mélyebb kapcsolat felé.
Értő figyelem a konzultációkon
A konzultációim során kiemelt fontosságot kap az értő figyelem és a nyitottság minden kliensem felé. Elkötelezett vagyok amellett, hogy maximális diszkréció mellett, tisztelettel és empátiával hallgassam meg és hangolódjak rá minden egyes problémáját.
Megoldás különböző elakadásokra
Az élet útján találkozhatunk számos kihívással, mint pl. a karrierbeli elakadások, párkapcsolati nehézségek, traumák kezelése, kiégés, vagy épp az életszakaszokhoz kötődő válságok. Sokszor egy elakadás oka mélyebben keresendő, amire csak a kezelés alatt derül fény, így a cél, hogy mindig a valódi okokat tárjuk fel.
1500+ személyiségelemzés tapasztalat
„Személyiségelemzéseim során sokszor volt alkalmam beteintést nyerni az emberi lélek sokszínűségébe. Folyamatosan törekszem arra, hogy azonosítsam azokat a finom különbségeket a módszerek alkalmazásában, amelyek lehetővé teszik minden egyén számára a leginkább hatékony úton való haladást önmaguk megismerése felé.”
A kezelés célja, hogy tudatosítsuk és feloldjuk a családi rendszerünkben rejlő blokkokat és konfliktusokat, ezáltal elősegítve a személyes fejlődést és a belső béke elérését.
5 lényeges kérdés
5 fontos kérdés a kezelésről
Egyéni vagy a csoportos kezelés a hatásosabb?
Az egyéni kezelés lehetővé teszi a teljes mértékben személyre szabott folyamatot, ahol a kezelés ideje alatt kizárólag a kliens kerül a középpontba. Ebben az esetben a terapeuta és a kliens közötti interakció intenzívebb, ami gyorsabb és mélyebb felismeréseket tesz lehetővé. A csoportos kezelés lehetőséget nyújt arra, hogy a résztvevők a többiek tapasztalatain keresztül további perspektívákat ismerjenek meg, ami hozzájárulhat a gyógyuláshoz. Azonban mind az egyéni, mind a csoportos formátum előnyei változóak lehetnek attól függően, hogy milyen személyes preferenciák és aktuális helyzetek vannak jelen.
Hogyan válassz családállítás vezetőt?
Amikor családállítás vezetőt választasz, fontos, hogy szakmai tapasztalattal és megfelelő képesítéssel rendelkezzen a területen. Egy jó terapeuta empatikus, biztosítja a biztonságos légkört, és professzionális hozzáállást tanúsít, ami elengedhetetlen a hatékony és etikus kezeléshez. Az állítás vezetőjének képessége, hogy minden család egyedi helyzetét megértse és kezelje, döntő jelentőségű a terápia sikeréhez.
Mennyi idő múlva lesz hatásos a terápia?
A családállítási kezelés hatásai személyenként változóak; néhány esetben azonnali változásokat lehet tapasztalni, míg más esetekben a folyamat lassabb és fokozatos. Az eredmények gyakran attól függenek, hogy milyen mélyrehatóak a feltárt problémák és mennyire aktívan dolgozik a kliens a terapeuta által nyújtott útmutatások alapján.
Mik a leggyakoribb változások, amiket a kliensek tapasztalnak a kezelés után?
A kliensek gyakran jelentenek be jelentős érzelmi és viselkedésbeli változásokat, mint például javult kapcsolatok a családtagjaikkal, mélyebb önismeret, csökkenő szorongás, és általános életminőség javulás. Ezenkívül sokan számolnak be arról, hogy jobban kezelik a stresszt, és pozitív változásokat észlelnek karrierjükben vagy párkapcsolatukban.
Milyen előkészületeket kell tennem az első családállítási ülés előtt?
Javasolt nyitottnak és befogadónak lenni az eljárásra. Érdemes összegyűjteni a családtörténeti adatokat, amelyek segíthetnek a családállítás során, például fontos események, családtagok nevei és fontosabb dátumok. Az ülés előtt célszerű elkerülni az erős mentális vagy fizikai megterhelést, hogy a kliens nyugodt és koncentrált lehessen a kezelés alatt.
A kezelés célja, hogy tudatosítsuk és feloldjuk a családi rendszerünkben rejlő blokkokat és konfliktusokat, ezáltal elősegítve a személyes fejlődést és a belső béke elérését.
5 lényeges kérdés
5 fontos kérdés a kezelésről
Egyéni vagy a csoportos kezelés a hatásosabb?
Az egyéni kezelés lehetővé teszi a teljes mértékben személyre szabott folyamatot, ahol a kezelés ideje alatt kizárólag a kliens kerül a középpontba. Ebben az esetben a terapeuta és a kliens közötti interakció intenzívebb, ami gyorsabb és mélyebb felismeréseket tesz lehetővé. A csoportos kezelés lehetőséget nyújt arra, hogy a résztvevők a többiek tapasztalatain keresztül további perspektívákat ismerjenek meg, ami hozzájárulhat a gyógyuláshoz. Azonban mind az egyéni, mind a csoportos formátum előnyei változóak lehetnek attól függően, hogy milyen személyes preferenciák és aktuális helyzetek vannak jelen.
Hogyan válassz családállítás vezetőt?
Amikor családállítás vezetőt választasz, fontos, hogy szakmai tapasztalattal és megfelelő képesítéssel rendelkezzen a területen. Egy jó terapeuta empatikus, biztosítja a biztonságos légkört, és professzionális hozzáállást tanúsít, ami elengedhetetlen a hatékony és etikus kezeléshez. Az állítás vezetőjének képessége, hogy minden család egyedi helyzetét megértse és kezelje, döntő jelentőségű a terápia sikeréhez.
Mennyi idő múlva lesz hatásos a terápia?
A családállítási kezelés hatásai személyenként változóak; néhány esetben azonnali változásokat lehet tapasztalni, míg más esetekben a folyamat lassabb és fokozatos. Az eredmények gyakran attól függenek, hogy milyen mélyrehatóak a feltárt problémák és mennyire aktívan dolgozik a kliens a terapeuta által nyújtott útmutatások alapján.
Mik a leggyakoribb változások, amiket a kliensek tapasztalnak a kezelés után?
A kliensek gyakran jelentenek be jelentős érzelmi és viselkedésbeli változásokat, mint például javult kapcsolatok a családtagjaikkal, mélyebb önismeret, csökkenő szorongás, és általános életminőség javulás. Ezenkívül sokan számolnak be arról, hogy jobban kezelik a stresszt, és pozitív változásokat észlelnek karrierjükben vagy párkapcsolatukban.
Milyen előkészületeket kell tennem az első családállítási ülés előtt?
Javasolt nyitottnak és befogadónak lenni az eljárásra. Érdemes összegyűjteni a családtörténeti adatokat, amelyek segíthetnek a családállítás során, például fontos események, családtagok nevei és fontosabb dátumok. Az ülés előtt célszerű elkerülni az erős mentális vagy fizikai megterhelést, hogy a kliens nyugodt és koncentrált lehessen a kezelés alatt.
VÉLEMÉNYEK
Rólam mondták
Anita nagy szakmai tudása mellett empátiával, és türelemmel segített egy régóta fennálló élethelyzet megoldásában és lezárásában.. Csak ajánlani tudom!
Andrea
Tapasztalt, kiváló szakember, aki hivatásként tekint a munkájára. Mély emberismerettel és lényeglátással mutatott rá az összefüggésekre és a megoldásra. Mindig megerősödve jöttem el tőle.Szívből ajánlom!
Ágnes
Anita a legkilátástalanabb helyzetekben segített és kapaszkodót adott. Igy mindig felkeresem az élet nehéz pillanataiban. Laikusként nem könnyű választani a szakemberek között, de én megtaláltam a terapeutámat.
Dóra
AMIT SOKAN KÉRDEZNEK
Gyakran ismételt kérdések
Hogyan tudok bejelentkezni egy kezelésre?
Alapvetően az időpontfoglalás menüben van lehetőség elküldeni a bejelentkezést és azt követően 24 órán belül felveszem veled a kapcsolatot. Ha még nem szeretnél bejelentkezni, hanem kérdeznél, akkor azt a kapcsolat fülön teheted meg.
A beszélgetések során elhangzott információk bizalmasan lesznek kezelve?
Igen, minden konzultáció során elhangzott információ szigorúan bizalmas, és maximális diszkréció mellett kezelek.
Mi a különbség az Egyéni Hellinger Családállítás és a transzgenerációs minták oldása között?
Az egyéni Hellinger családállítás a szélesebb családi rendszer dinamikáit vizsgálja, míg a Transzgenerációs Minták Oldása specifikusan a generációkon át hordozott mintákat és terheket célozza meg, lehetővé téve azok pontosabb feltárását és kezelését.
Minden első konzultáción kiválasztjuk, hogy melyik kezelés a célszerűbb.
Áttehetem az előre egyeztetett időpontot?
Igen, 24 órával az időpont előtt van ra lehetőség.
Mi történik az első konzultáción?
Az első konzultáció során megismerkedünk, felmérjük az aktuális helyzetet, meghatározzuk a kezelés céljait, és egyeztetünk a további lépésekről. Ez az alkalom lehetőséget ad arra, hogy részletesen beszéljünk az elvárásaidról és az elérni kívánt célokról.
Mennyi idő után várhatóak látható eredmények?
A változások és eredmények megjelenése személyenként változó. Néhány kliens már néhány alkalom után pozitív változásokat tapasztal, míg mások esetében hosszabb időszak szükséges a mélyreható változások eléréséhez.
Hogyan tudom eldönteni, melyik kezelés a legmegfelelőbb számomra?
Az első konzultáció keretében együtt dolgozunk annak kiválasztásán, hogy melyik módszer a legjobb a számodra, figyelembe vesszük az egyedi körülményeket is.
Milyen előnyökkel jár az egyéni konzultáció egy csoportos foglalkozáshoz képest?
Az egyéni konzultáción teljesen rád szabjuk a programot, hogy pontosan azt kapd, amire szükséged van. Így minden figyelem a te problémáidra és céljaidra összpontosul, biztosítva, hogy kényelmesen és bizalmasan dolgozhassunk együtt.
Minden első konzultáción kiválasztjuk, hogy melyik kezelés a célszerűbb.
Hogy működik a lemondás?
24 órával az időpont előtt díjmentes. Amennyiben a lemondás 24 órán belül történik, a kezelés díját ki fogom számlázni.
Tudok-e kártyával fizetni?
Jelenleg csak készpénzes fizetés lehetséges.
Térkép
Elérhetőségeim
Cím
XII. Budapest, Csörsz u. 17-21. 1. emelet
Telefonszám
+36 30 135 7806
info@holisticmental.hu
Cím
XII. Budapest, Csörsz u. 17-21. 1. emelet
Telefonszám
+36 30 135 7806
info@holisticmental.hu
Csoportban szeretnél részt venni családállításon?
Lehetőséged van csoportos családállítára is jelentkezni, ahol egy támogató közösségben léphetsz az önismeret újtára, állítóként vagy segítőként. A csoportok folyamatosan indulnak és ezekre előzetesen tudsz jelentkezni. Foglalj előzetesen időpontot vagy érdeklődj a részlekről.